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AVON Frauenlauf 2020 - Vorbereitungskurs

AVON Frauenlauf 2020 - Vorbereitungskurs
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  • FL2020
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AVON Frauenlauf 2020 | Vorbereitungskurs

 


 Deutschlands größter Frauenlauf

Auch 2020 bieten wir wieder einen Vorbereitungskurs für den AVON FRAUENLAUF an. Wer gut vorbereitet ist, kommt besser an. Nutze die Erfahrung und das Wissen von unseren Coaches, um das Training voll auszuschöpfen. Sei bereit, wenn am 16.05.2020 mehrere tausend Frauen Berlin zu einem pinken Spektakel machen. 

Eckdaten zum AVON Frauenlauf :

Termin: 09.04.2020 - 14.05.2020 
Umfang: 6 Trainingseinheiten á 60 min
Uhrzeit: Donnerstags von 18:00 – 19:00 Uhr
Ort: Volkspark Wilmersdorf am Hirschbrunnen
Teilnehmer: mind. 8
Voraussetzung: 15 min am Stück laufen; aktuelle Sportgesundheit
Inhalte: Allgemeines Lauftraining
  Laufschule
  Mobilisation
  Rahmentrainingsplan
 Trainerin:

Angela

 

 

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