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BMW BERLIN-MARATHON Camp 2020

BMW BERLIN-MARATHON Camp 2020
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BMW BERLIN-MARATHON Camp 2020  (mit Startplatzoption)   Intensive... mehr
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BMW BERLIN-MARATHON Camp 2020

 (mit Startplatzoption)


 

Intensive Vorbereitung auf den BMW BERLIN-MARATHON 2020

Mit dem 47. BMW BERLIN-MARATHON am 27.09.2020 steht das Highlight der Laufsaison auch nächstes Jahr wieder vor der Tür. Suchst du neue Anreize für deine Vorbereitung? Willst du dein Training in den letzten Zügen nochmal effektiver gestalten? Haben dich Verletzungsanfälligkeit und orthopädische Beschwerden gelegentlich bei deinen Zielen ausgebremst? Unser kompaktes Laufcamp liefert Dir wertvolle Tipps zu diesen Aspekten in Theorie und Praxis. Ein individueller Laktattest, marathonspezifisches Lauftraining, Koordinations- und Beweglichkeitsworkouts sowie ein interessanter Vortrag von unserer Expertin aus der Sportmedizin erwarten dich.

Eckdaten zum Marathon Camp:

Termin: 17.07.2020 - 18.07.2020
  Freitag 15:00 Uhr - Samstag 20:00 Uhr
Ort: Olympiapark
Teilnehmer: mind. 15
Voraussetzung: 60 min am Stück laufen/ aktuelle Sportgesundheit
Inhalte:  individueller Laktatfeldtest mit Auswertung
   marathonspezifisches Tempotraining
   Kraft-, Koordinations-, Beweglichkeitstraining
   Vortrag einer Sportmedizinerin
Hinweis: Mittagessen (nur Samstag) und Abendessen sind im Preis enthalten

 

Garantierter Startplatz für den BMW-BERLIN MARATHON 2020: Du erhältst einen Anmeldecode mit dem du dich anmelden kannst, auch wenn der BMW-BERLIN MARATHON bereits ausgebucht ist (Zahlung des Startplatzes erfolgt im Rahmen des Camps, die Kosten für den Startplatz betragen 140€ und sind NICHT in der Kursgebühr enthalten).

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